活的开心，保持心理平衡，方能维持生理平衡，也能预防疾病的发生，对白癜风也有一定的预防作用。

  白癜风加强体质注意心态

  1.学会化解压力

  及时化解压力，保持身心健康，减少疾病的发生，首先应树立正确的人生观，树立为事业而奋斗，为社会做奉献的无私精神，有了这种精神就能消除私欲，私欲是邪恶之源，任其恶性膨胀，即毒害着别人，也毒害着自己，最终使自己陷入痛苦与烦恼中不能自拔，以平和的心态应变环境的变化，通过主观努力将不利因素转化为有利因素。

  2.保持乐观情绪

  人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。据研究分析，人在生气时会分泌一种毒素，使自体中毒而发生许多疾病，如过敏、肿瘤及某些皮肤病等。

  3.加强自身休养

  我国医学在两千多年前就初步形成了病因学的理论，指出人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。坎坷与磨难常与人生相伴，在漫长的人生旅途中，总是要承受各种各样的困难，甚至是灾难的考验。有些人虽然心理承受力很强，但偶遇恶性事件的突然打击，特别是奸佞小人的残酷迫害，会给心理上造成难以承受的压力。

  【温馨提示】昆明复美白癜风研究所，是国家指定的白癜风研究所，各项技术和诊疗项目都是处于领先水平的，是西南地区唯一一家国家指定白癜风治疗基地，是“以病人为中心，解除患者疾苦”是昆明复美白癜风研究所每一名医护工作人员的共同心愿，它反应在所有医、护、技及其他工作人员的一言一行之中。高水平的医疗专家、精湛的医疗技术、文明的服务态度、良好的医德医风。还可以为您解答怎样使白癜风患者有好的心理，和白癜风可以怎么预防等问题。