夏季的到来，天气变化无常，要么非常之闷热，要么突然降温，对于白癜风患者，白斑部位虽极力掩饰也难免会暴露，那么，白癜风患者如何安然度过天气，温度变化无常的季节呢，在高温季节，许白癜风患者会选择积极就医，在配合医生进行白癜风治疗的同时，昆明复美白癜风研究所专家也为广大患者安然度过此特殊时期做出几点建议。推荐阅读青少年不可忽视预防白癜风

张平专家介绍：白癜风患者夏季如何预防

1.不要喝绿豆汤、绿茶，它们没有破坏黑色素细胞，但是，它们可以解中药，使药效降低。还有在夏天，天气燥热，人也很容易疲劳，所以一定要睡眠充足，保持良好的心态，遇事冷静，不急不躁。

2.注意不要碰伤皮肤、夏天穿的衣服少了，磕碰、擦伤、烧伤、蚊虫叮咬的几率增大，对于白癜风患者，一定要避免，这是因为，外伤造成的皮肤组织破坏，导致黑色素脱失。如果一不小心被蚊子叮了，千万不要抓挠，以免被挠破的部位变白。如果被叮的部位很痒，你可以用两小勺食盐，一带食醋，加适量开水，热敷痒处。所以，夏天是白癜风患者难熬的季节，白癜风朋友一定要注意，不可大意。

3.节制饮食，夏天，各色新鲜水果摆上了街头，含维生素C多的水果一定不要吃，如；番茄，草莓，猕猴桃，橙汁，橘子等VC含量较多的水果一定要忌口。可是，白癜风患者还可以吃香蕉，各种瓜类，桃，梨。也可以喝酸奶，露露，都可以吃。

4.尽量不要暴晒皮肤、对于白斑发生处，黑色素细胞减少，抗紫外线的能力就会减弱，如果将白斑处皮肤 暴晒在太阳底下，很容易起泡，脱皮。如果患者正在服用白癜风药物，患者要适度的晒太阳，选择午后太阳快要落山的一段时间适度日晒，晒到轻度粉红为止。以促进药效的发挥。

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