白癜风是我们生活中常见多发的皮肤类顽疾。近年来白癜风的发病率一直在上升，威胁着越来越多的人的身体健康。昆明复美白癜风医院的专家指出，尽管白癜风来势汹汹，但是还是可以通过良好的预防工作避免的。那么，生活中我们该做些什么来避免白癜风的发生呢？
　　
　　白癜风历经长期的治疗后才会治好，治好之后患者要精心护理，避免白癜风的复发，珍惜这来之不易的结果。那么，白电风怎么预防有效
　　
　　白癜风的预防大致上可以分为以下几个点：
　　
　　1)白癜风人们应该要注意穿宽松的衣服。紧身衣服容易和皮肤进行摩擦，产生的后果是皮肤破损引发白癜风，所以，建议人们穿宽松的、质地柔和的衣服，最好是纯棉的衣服。
　　
　　2)捻听宫：双手拇、食指指尖捏起耳屏前方的听宫穴，前推后拉捻动穴位，每分钟60次，用力均匀，直至胀痛感传至耳内，维持5分钟停止。此法有利耳通窍、健耳防聋的作用。　　
　　
　　3)最后，昆明复美白癜风研究所提醒大家一旦发现身体出现疑似白癜风症状时，一定要及时尽早的到正规专业医院进行诊治，以免错过白癜风治疗的最佳时期。