白癜风白斑病症十分容易扩散蔓延，因此，其病症的病程也难免会很容易受到影响。为了能够更有效的保障治疗效果，患者朋友就一定要严格留意把握好自身病症的科学调理，做好病症扩散与复发的控制，以便能够更好的促进药物作用的体现，进而更好的协助到病症的科学治疗。
　　
　　白癜风人群是越来越多，尤其是泛发性白癜风，这类型的患者占据着一大半，所以做好泛发性白癜风预防工作，是白癜风患者需要学习和注意的。下面由专家为您做介绍：
　　
　　白癜风的预防1、鸣天鼓。昆明复美白癜风研究所专家建议患者用双手掌掩耳，双手食、中、环三指轻轻叩击风府穴附近36次。此法既可以增强听力，又可以缓解脑疲劳。工作间歇闭目养神之时鸣击天鼓，轻轻松松保持头清耳明。耳部有外伤及中耳炎，暂不宜应用此法。
　　
　　白癜风的预防2、避免直接接触化学物质：化学物质对黑色素细胞有严重的损害，生活中应尽量避免皮直接接触化学物质，特别是酚类化合物，比如橡胶、沥青、汽油等。
　　
　　白癜风的预防3、白癜风患者一定要避免皮肤外伤，以免发生同形反应，而且白癜风患者不可用刺激性强的化妆品和外用药，以免刺激到皮肤。 白癜风患者还要避免接触食品中的添加剂，合理安全的饮食，才能有效的补充体内的微量元素，减少白癜风的发病。 平时大家要有良好的心情，避免压力的形成，如果有压力的话要学会及时释放，以免因为压力大而造成内分泌失调，从而产生白癜风。
　　
　　温馨提示：白癜风的治疗不仅仅需要药物上的治疗，还要注意调理自己的心态，最好以积极乐观的心态面对生活以及自己的未来。