白癜风是我们生活中常见多发的皮肤类顽疾。近年来白癜风的发病率一直在上升，威胁着越来越多的人的身体健康。北京白癜风医院的专家指出，尽管白癜风来势汹汹，但是还是可以通过良好的预防工作避免的。那么，生活中我们该做些什么来避免白癜风的发生呢？
　　
　　电脑在开机状态下产生的静电对皮肤的杀伤力很大，静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，所以最终灰尘最终大量的灰尘也会落在皮肤上，使得毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环。从以上可以看出，长期面对电脑对于皮肤的伤害是非常大的，所以要做好白癜风的预防工作一定要注意电脑辐射的问题。
　　
　　白癜风的预防措施有以下几点
　　
　　1、最多见的仍是接触苯酚类化合物所致，如焦儿茶酚。很多苯酚类物质都对黑色素细胞有选择性破坏作用，从而引起色素脱失。这些白斑主要位于与苯酚类物质接触的部位，如在橡胶、塑料和树脂制造业中，工人们经常因为带橡胶手套而引起手部白斑；儿童经常玩塑料玩具者可引起手部白斑，穿塑料鞋者可引起足背、足内外侧缘白斑；还有一些含有酚类物质的化妆品，如祛斑霜等可引起面部白斑；摄影师也很容易引起手部白斑，因为他们会经常接触那些含有酚类物质的定影液；需要特别注意的是，苯类物质不仅引起接触部位白斑，而且可诱发全身其它部位出现白斑。
　　
　　2、认识放松训练.通过学会如何控制自我心理活动而维持身心放松状态，以及对急躁情绪、思维活动等对机体影响情况的认知，让身体的细胞适当活跃，提高自身控制情绪的能力。
　　
　　3、预防白殿风如何做的专家还介绍说，面部白癜风患者在外出时一定要做好防晒工作，避免强烈的紫外线照射。还要注意面部的清洁，注意保护自己的皮肤免受伤害等，都是有助于预防白癜风扩散的。
　　
　　以上是为您介绍的白癜风的预防，您都了解了吧，对于白癜风治疗来说，无论是西医还是中医，专家在这里提醒患者朋友们，治疗一定要到正规的医院，这样才能够更好的治疗.