个人心理暗示是人的心理特性,它是人在漫长的进化过程中,形成的一种无意识的自我保护能力,可以有效辅助我们去完成一些不可能的事情。昆明复美白癜风研究所专家表示,治疗白驳风,也需要进行自我暗示进行鼓励,加大治疗的信心与功效。推荐阅读影响白癜风的因素有哪些
白癜风患者自我心理暗示有助于治疗
人们为了追求成功和逃避痛苦,会不自觉地使用各种暗示的方法,比如困难临头时,人们会相互安慰:“快过去了,快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时,会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。这个美景就对人构成一种暗示,它为人们提供动力,提高挫折耐受能力,保持积极向上的精神状态。
催眠是心理暗示的一种方法或技术。宗教中的冥想、瑜伽、气功、打坐,都是心理暗示技术。对此,要有科学的态度,正确解释人的受暗示性。
张平专家表示:暗示分自我暗示与他暗示两种。自我暗示是指自己接受某种观念,对自己的心理施加某种影响,使情绪与意志发生作用。当在镜子里看到自己脸色不好,由于睡眠不好而精神有些不振,眼圈发黑时,马上用理智控制自己的紧张情绪,并且暗示自己:到户外活动活动,做做操,练练太极拳,呼吸一下新鲜空气就会好的,于是精神振作起来,高高兴兴去工作了。这种积极的自我暗示,有利于身心健康。
白癜风是一种常见顽固性皮肤病,我国人群患病率0.1%-2%,无明显性别差异,至今病因不十分明了,由于这种疾病顽固难治,反复发作扩大,给患者造成异常的痛苦,影响容貌,造成强烈自卑感,怕别人嫌弃,因此拒绝参加社交活动。
昆明复美白癜风研究所专家提醒:不良心理问题会影响白癜风的治疗,从而形成恶性循环。在此,我们可以用心理暗示法解决这种问题。
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