白癜风患者如何摆脱不良情绪？专家指出，由于白癜风症状表现的显著性，给患者的心理带来了很多的伤害。当面对自己的容貌被损的现实时，当面对他人的异样眼神时，白癜风患者难免会产生自卑、自暴自弃、自我否定等等的负面心理。得了白癜风，患者首先要在心理上摆脱不良情绪的困扰。
患者的心理有：
1、消除患者恐惧心理,正确面对疾病,树立与疾病斗争的信心,要以乐观的态度和良好稳定的心态对待各种外界不利因素的影响。
患者在日常生活中要学会自己的心理调节，要对生活有信心，心情不好的时候，做自己感兴趣的事情，或者是运动，改善自己的精神状态！
白癜风患者要怎么克服心理因素对于疾病的影响呢？专家给出了以下几点危害内容：
眼睛当中的色素细胞是存在于视网膜的色素是上皮及巩膜之间的，若是色素遭到破坏，视网膜就会出现虎斑状。
第二，皮肤要比常人脆弱和敏感，遭受阳光照射易引发皮肤病。白癜风由于皮肤色素脱失，患者的皮肤要比常人脆弱和敏感，对紫外线防御能力降低。长期遭受阳光暴晒，患者的皮肤可出现红肿、瘙痒、起泡等症状，照射严重后病情可发展，引发敏性皮炎等皮肤疾病。经研究，白癜风患者要比常人更易患上皮肤癌。 　　
糖尿病。是白癜风危害并发症的一种，白癜风患者中出现糖尿病的占一部分，这一点需要患者警惕。白癜风患者中胰岛细胞抗体阳性率也比一般人群高，常常有自身免疫性疾病的易感性，或有家族聚集发病现象。
白癜风患者如果、自己心情放松，注意休息，调整作息则间，一般经治疗后3-4个月就会见疗效。因此患者应具备遇事不慌，稳妥善待。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。平时做好白癜风的预防工作，尽早去正规专业的医院治疗白癜风。