在科学治疗的前提下，也要科学的进行护理，由于白癜风很容易扩散，所以对于那些粗心的患者们一定要注意了，不只是进行治疗就好了，护理也是治好白癜风的重要这一步，千万不可小看这一步哦，针对白癜风的护理让昆明白癜风医院资深医师为大家讲解。

1、避免长时间、强烈日光曝晒等各种白癜风的注意事项。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

2、进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。这些也是白癜风的注意事项。

3、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。这些白癜风的注意事项比较重要。

4、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松等多种白癜风的注意事项。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

5、少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

昆明复美白癜风研究所的资深医师温馨提示：患上白癜风需及时治疗，患者需加强护理，多了解一些基本常识，养成良好的生活习惯，要适当的锻炼，增强自身抵抗力，多吃有营养健康的食物，保证足够的睡眠，避免身心的劳累，注意好情绪的波动，能够有效的帮助白癜风的治疗。如果您想了解更多的白癜风治疗的相关知识，欢迎您免费咨询我们的在线医生。