白癜风患者面部、四肢、身体等其他部位都可能产生大块大块的斑块，十分的影响美观，还有的白癜风患者因为自己面部难看，变得自卑，孤僻。那么，白癜风的正确护理方法有哪些呢？下面由专家为您介绍吧。
白癜风护理方式有哪些呢？
一、白癜风患者要学会调节自己的心理。我们的精神状态是会反作用于我们的身体的，研究表明，压力会使人体分泌出类固醇激素和肾上腺素，这会使得人体的免疫系统的反应速度大大变慢。白癜风患者不妨通过瑜伽、按摩等等的小运动放松自己的心情。
需要提醒的是，现在是冬季，我们的身体都会由于肌肤干燥而出现发痒的症状。处于发展期的白癜风患者，千万不能因为肌肤发痒而去抓挠。如果不小心用手抓破肌肤的话，很容易引起感染、发炎，从而加重病情。
醒：白癜风患者只有拥有了高质量的睡眠才能帮助疾病的康复，希望大家在日常生活中能吃好、睡好，早日康复。